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🍰 Doppio Porridge ai Fiocchi di Farro
385 kcal · 25 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 180 g Porridge (miscela base (consiglio: dmBio Base con Farro e Semi di Psillio))
- 100 g Farina di grano tipo 405 (o farina di farro tipo 630)
- 100 g Burro, morbido
- 90 g Zucchero, di canna
- 1 Uovo
- 1 bustina Zucchero vanigliato
- lievito in polvere 0.5 cucchiaino
- 1 pizzico Sale
- 50 g Mandorle, tritate
- 50 g Cioccolato (tritato)
Preparazione
- 1. Sbatti il burro morbido con lo zucchero di canna, lo zucchero vanigliato e il pizzico di sale in una ciotola, fino a ottenere un composto cremoso.
- 2. Aggiungi l'uovo e mescola bene fino a ottenere un composto uniforme.
- 3. Mescola la farina con il lievito in polvere in una ciotola separata.
- 4. Aggiungi il composto di farina e i fiocchi di porridge secchi al composto di burro.
- 5. Incorri le mandorle uniformemente nell'impasto.
- 6. Dividi l'impasto in due parti uguali.
- 7. Prendi la prima metà e forma 8 piccole palline.
- 8. Impasta il cioccolato tritato nella seconda metà dell'impasto.
- 9. Anche da questa metà al cioccolato, forma 8 piccole palline.
- 10. Lascia riposare le palline di impasto per circa 10-15 minuti, in modo che i semi di psillio possano assorbire l'umidità.
- 11. Fodera il fondo del cestello dell'air fryer con carta da forno tagliata a misura.
- 12. Metti nel cestello circa 4-5 palline per volta, lasciando loro spazio sufficiente.
- 13. Appiattisci le palline fino a uno spessore di circa 1 cm.
- 14. Se vuoi, schiaccia un po' di più i biscotti al cioccolato, poiché rimarranno più compatti.
- 15. Preriscalda la friggitrice ad aria a 160 °C e cuoci i biscotti per 9-10 minuti.
- 16. Assicurati di lasciare raffreddare i biscotti per 5-10 minuti direttamente nel cestello o sulla carta subito dopo la cottura, altrimenti saranno ancora molto morbidi.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 48 g