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🍽️ Pollo Caprese croccante in friggitrice ad aria

385 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 300 g petto di pollo
• 2 grandi pomodori
• 250 g mozzarella (light)
• 1 piccolo barattolo di pesto, verde (ca. 100 g)

Preparazione

1. 1. Taglia il pollo in piccoli pezzi da mangiare con un boccone.
2. 2. Metti i pezzi di pollo nel cestello della friggitrice ad aria.
3. 3. Unge la carne uniformemente con il pesto.
4. 4. Taglia i pomodori a fette.
5. 5. Taglia la mozzarella a fette.
6. 6. Disponi le fette di pomodoro e mozzarella a strati in modo decorativo sulla carne.
7. 7. Preriscalda la friggitrice ad aria a 180 °C.
8. 8. Cuoci il piatto per 20 minuti a 180 °C nella friggitrice ad aria.

Valori per porzione

• kcal: 385
• Protein: 39 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 7 g