🍽️ Patate low-calorie in Airfryer con salsa olandese

Name: Patate low-calorie in Airfryer con salsa olandese
Total time: 35 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 500 g Patata(e); 250 g Salsa olandese (leggera); 250 ml Crema da cucina (7 %); 150 g Dadi di prosciutto (magro); 100 g Broccoli (surgelati); 1 Spicchio d'aglio

650 kcal · 35 min · 4 porzioni

Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

500 g Patata(e)
250 g Salsa olandese (leggera)
250 ml Crema da cucina (7 %)
150 g Dadi di prosciutto (magro)
100 g Broccoli (surgelati)
1 Spicchio d'aglio

Preparazione

1. Taglia le patate a cubetti piccoli.
2. Metti i cubetti di patate nell'Airfryer.
3. Preriscalda la friggitrice ad aria a 180 °C e cuoci le patate per 10 minuti fino a renderle croccanti.
4. Mescola la salsa olandese con la crema da cucina.
5. Aggiungi il mix di salsa e gli ingredienti rimanenti alle patate parzialmente cotte.
6. Rimetti tutto il piatto nell'Airfryer.
7. Cuoci il tutto per altri 15 minuti a 180 °C.

Valori per porzione

kcal: 650
Protein: 39 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 63 g