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🍽️ Langos croccanti nell'air fryer
480 kcal · 40 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg farina di grano tipo 550
- 600 ml kefir
- 50 g lievito
- 3 uovo(i)
- 1 cucchiaino sale
- q. b. olio
Preparazione
- 1. Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola grande fino a ottenere un impasto uniforme.
- 2. Unge l'interno di una busta richiudibile con un po' di olio.
- 3. Metti l'impasto nella busta preparata e chiudila bene.
- 4. Conserva la busta con l'impasto in frigorifero per almeno 12 ore.
- 5. Fai attenzione che la busta non si rompa, poiché la fermentazione produce aria.
- 6. Dopo il riposo, dividi l'impasto in diverse porzioni uguali.
- 7. Forma ogni porzione in un disco piatto.
- 8. Metti i dischi su un piatto, poiché si attaccano rapidamente al legno o ad altre superfici.
- 9. Fai attenzione a non stendere i dischi troppo spessi, in modo che cuociano bene.
- 10. Metti un disco nel cestello dell'air fryer.
- 11. Spennella leggermente la superficie del disco con olio.
- 12. Preriscalda l'air fryer a 190 °C e cuoci il disco per 9 fino a 10 minuti.
- 13. Agita leggermente il cestello durante la cottura, in modo che l'impasto non si attacchi troppo sul fondo.
- 14. Rimuovi il disco cotto dall'air fryer.
- 15. Condisci il langos a tuo gusto.
- 16. I condimenti classici sono panna acida o panna aspra, olio all'aglio, prosciutto o formaggio.
- 17. Puoi condire il langos anche con ingredienti dolci come cannella e zucchero.
Valori per porzione
- kcal: 480
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 72 g