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🍽️ Mele croccanti alla cannella dall'air fryer
204 kcal · 27 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 mele
- 2 cucchiai di zucchero, di canna
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di olio, neutro
Preparazione
- 1. sbuccia le mele e rimuovi il torsolo.
- 2. taglia le mele a pezzi boccone.
- 3. metti i pezzi di mela in una ciotola.
- 4. aggiungi zucchero di canna, cannella e olio.
- 5. mescola il tutto bene, fino a quando le mele sono coperte uniformemente.
- 6. metti il mix di mele in una forma resistente al calore, che entri nella tua air fryer.
- 7. preriscalda l'air fryer a 200 °C e metti la forma all'interno.
- 8. cuoci le mele per 6 minuti.
- 9. rimuovi la forma e mescola delicatamente le mele.
- 10. rimetti la forma nell'air fryer.
- 11. cuoci le mele per altri 6 minuti a 200 °C, fino a quando sono cotte.
- 12. rimuovi la forma e servi le mele alla cannella calde.
- 13. goditi le mele da sole, con una cucchiaiata di yogurt o un cucchiaino di gelato alla vaniglia.
Valori per porzione
- kcal: 204
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 43 g