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🍽️ Tasche di carne macinata croccanti dall'air fryer
485 kcal · 40 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- carne macinata 400 g
- 1 pck. impasto per pizza
- 2 cipolla(e)
- 2 uovo(i)
- 2 cucchiaini miscela di spezie (per carne macinata)
- 1 pizzico sale affumicato
- un po' di polvere di curcuma
- 2 cetolini
- q. b. pomodoro(i)
- un po' di senape
- 100 g formaggio, grattugiato
Preparazione
- 1. Sbuccia le cipolle e tritale finemente.
- 2. Metti la carne macinata, le cipolle, le spezie e un uovo intero in una ciotola.
- 3. Mescola bene gli ingredienti con le mani fino a ottenere una massa omogenea.
- 4. Taglia i pomodori a fette spesse.
- 5. Taglia i cetolini a fette sottili per la lunghezza.
- 6. Preriscalda l'air fryer a 180 °C.
- 7. Stendi l'impasto per pizza sottile su una superficie infarinata.
- 8. Taglia diversi cerchi rotondi dall'impasto.
- 9. Spennella sottilmente una metà di ogni cerchio di impasto con la senape.
- 10. Metti sulla metà non spennellata almeno due o tre cucchiai della miscela di carne macinata.
- 11. Distribuisci le fette di pomodoro e cetolino uniformemente sulla carne.
- 12. Cospargi il formaggio grattugiato sopra il ripieno.
- 13. Piega il lato dell'impasto spennellato con la senape sopra il ripieno.
- 14. Usa l'albume dell'uovo rimasto per spennellare i bordi della tasca.
- 15. Schiaccia bene i bordi con i rebbi di una forchetta per sigillarli.
- 16. Spennella la parte superiore delle tasche con il tuorlo d'uovo rimasto.
- 17. Metti le tasche nell'air fryer e cuocile per 15-20 minuti a 180 °C fino a quando sono croccanti.
Valori per porzione
- kcal: 485
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 31 g