← Tutte le ricette
🍽️ Maiale sfilacciato succoso dalla friggitrice ad aria
480 kcal · 225 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 1.2 kg collo di maiale
- 2 cucchiaio salsa di soia
- 1 cucchiaio senape
- 2 cucchiaio polvere d'aglio
- 2 cucchiaio paprika in polvere
- 0.5 cucchiaio sale
- 1 cucchiaio pepe
- 1 cucchiaio timo
- 0.5 cucchiaio maggiorana
- 1 cucchiaino sale affumicato
- eventuale polvere di peperoncino
- 1 spruzzo di salsa BBQ
- 50 ml succo di mela
Preparazione
- 1. Prendi la carta forno e l'alluminio per la preparazione.
- 2. Sciacqua il collo di maiale sotto l'acqua corrente e asciugalo con un panno da cucina.
- 3. Strofina la carne uniformemente con la salsa di soia e la senape.
- 4. Mescola le spezie secche in una ciotola piccola. Aggiungi eventuale polvere di peperoncino se ti piace il piccante.
- 5. Cospargi la carne con il mix di spezie e massaggia bene il cosiddetto rub (pasta di spezie) nella carne.
- 6. Stendi un grande foglio di carta forno sulla superficie di lavoro.
- 7. Piega la carta forno in modo che si crei una piccola apertura su un lato.
- 8. Avvolgi la carne strettamente nella carta forno.
- 9. Avvolgi il pacchetto anche con due strati di alluminio, in modo che sia ben chiuso.
- 10. Ricorda la posizione dell'apertura nella carta forno.
- 11. Metti il pacchetto di carne con l'apertura verso l'alto nel cestello della friggitrice ad aria.
- 12. Imposta la friggitrice ad aria a 160 °C e seleziona la modalità per arrostire (Roast).
- 13. Cuoci la carne per 3,5 ore (210 minuti).
- 14. Rimuovi il pacchetto dalla friggitrice ad aria e lascialo riposare per 30 minuti.
- 15. Versa la salsa BBQ e il succo di mela in un pentolino piccolo.
- 16. Scalda la salsa nel pentolino a fuoco medio, senza farla bollire.
- 17. Apri con cautela il pacchetto di carne sopra una pirofila.
- 18. Versa il succo di cottura che si è formato dal pacchetto nella pirofila.
- 19. Sfilaccia la carne con due forchette o con le mani in fibre sottili (maiale sfilacciato).
- 20. Mescola la carne sfilacciata uniformemente con la salsa calda di BBQ e succo di mela.
Valori per porzione
- kcal: 480
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 8 g