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🍽️ Ananas al forno piccante
90 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 ananas
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- sale
- fiocchi di peperoncino
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius.
- 2. Taglia l'ananas sbucciata con la chioma verde a metà per la lunghezza.
- 3. Dividi ciascuna delle due metà ancora una volta per la lunghezza in quattro fette.
- 4. Spennella la polpa di entrambe le metà con olio d'oliva.
- 5. Condisci l'ananas con sale.
- 6. Adagia l'ananas su una teglia da forno.
- 7. Inforna la teglia nel forno preriscaldato.
- 8. Cuoci l'ananas per 20 minuti.
- 9. Togli l'ananas dal forno e disponi le fette su un piatto.
- 10. Spargi i fiocchi di peperoncino sull'ananas pronta.
Valori per porzione
- kcal: 90
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 12 g