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🍽️ Spiedini di funghi vegani in stile Pastor
325 kcal · 50 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 Ananas
- 1 Peperoncino(i), rosso/i
- 3 Cipolla(e), rossa/e
- 1 kg Funghi (misti (es. Portobello, Orecchioni, Gamberi))
- 2 cucchiaini di Scorza di limone
- 1 cucchiaino di Cumino in polvere
- 0.5 cucchiaino di Pimento in polvere
- 1 cucchiaino di Paprika in polvere, affumicata
- Fiocchi di sale marino
- 1 Chiodo/di Aglio (giovane)
- 6 cucchiai di Olio d'oliva
Preparazione
- 1. Prendi tre spiedini di legno.
- 2. Taglia la parte inferiore dell'ananas in fette spesse circa tre centimetri.
- 3. Metti da parte il resto dell'ananas.
- 4. Posiziona la parte inferiore tagliata su una teglia da forno con la superficie di taglio verso l'alto.
- 5. Inserisci i tre spiedini di legno nel pezzo di ananas con le punte verso l'alto.
- 6. Preriscalda il forno a 230 gradi.
- 7. Taglia il peperoncino a fette sottili.
- 8. Taglia le cipolle a metà.
- 9. Taglia le cipolle in spicchi larghi.
- 10. Pulisci i funghi.
- 11. Metti i funghi insieme alle cipolle e al peperoncino in una ciotola.
- 12. Aggiungi la scorza di limone e le spezie alla ciotola.
- 13. Aggiungi una generosa presa di sale.
- 14. Schiaccia l'aglio nella ciotola.
- 15. Aggiungi l'olio d'oliva.
- 16. Mescola bene il tutto.
- 17. Infila i funghi e le cipolle marinati sugli spiedini.
- 18. Premi bene verso il basso mentre infili gli ingredienti.
- 19. Posiziona lo spiedino sulla teglia da forno.
- 20. Tosta lo spiedino nel forno preriscaldato sulla barra inferiore.
- 21. Lascia tostare lo spiedino per circa 30 minuti.
- 22. Taglia sottilmente il Shawarma di funghi dallo spiedino usando un coltello affilato.
- 23. Lavora dall'alto verso il basso.
- 24. Servilo come taco al Pastor vegano con le tortillas.
- 25. Aggiungi salse e Pico de Gallo a piacere.
Valori per porzione
- kcal: 325
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 26 g