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🍽️ Spalmabile di datteri e formaggio fresco al curry
439 kcal · 10 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g datteri (denocciolati)
- 300 g formaggio fresco
- panna acida 200 g
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiaini, raso di polvere di curry
- un po' di pepe di cayenna (ca. 1 - 3 pizzichi)
- sale q.b.
Preparazione
- 1. Taglia i datteri in cubetti molto piccoli. Puoi anche farlo nel mixer per 6 secondi alla massima velocità.
- 2. Pelalo lo spicchio d'aglio e schiaccialo. Mescola bene il formaggio fresco, la panna acida, i datteri, l'aglio e le spezie. Puoi farlo anche nel mixer.
- 3. Un delizioso spalmabile per le feste, che si gusta particolarmente bene con pane integrale fatto in casa.
Valori per porzione
- kcal: 439
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 26 g