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🍽️ Padella di pollo colorata dall'Airfryer di lucky190
385 kcal · 25 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g petto di pollo a striscioline
- 2 bustina verdure miste (verdure in salsa), surgelate
- 125 ml Cremefine (per cucinare)
- 4 cucchiai di salsa di soia
Preparazione
- 1. Metti il pollo tagliato in una ciotola.
- 2. Versa la salsa di soia sulla carne.
- 3. Mescola bene la carne con la salsa.
- 4. Lascia marinare per 1-2 ore.
- 5. Preriscalda l'airfryer a 180 °C.
- 6. Metti la carne marinata insieme alla salsa di soia nel cestello di cottura.
- 7. Cuoci la carne per 5 minuti a 180 °C.
- 8. Mescola la carne di tanto in tanto durante la cottura.
- 9. Abbassa la temperatura dell'airfryer a 160 °C.
- 10. Aggiungi le verdure in salsa preparate.
- 11. Aggiungi la Cremefine (prodotto a base di panna o formaggio spalmabile).
- 12. Mescola bene tutti gli ingredienti.
- 13. Cuoci il piatto per altri 10 minuti a 160 °C.
- 14. Mescola il piatto di tanto in tanto durante la cottura.
- 15. Assicurati che la salsa sia distribuita uniformemente e che nulla si attacchi.
- 16. Assaggia il piatto alla fine e regola con le spezie.
- 17. Servi il pollo con pane o spätzle deliziosi.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 15 g