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🍕 Pizza Wrap Veloce

289 kcal · 25 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 1 Tortilla
• 2 cucchiaio concentrato di pomodoro
• 1 cucchiaio acqua
• 1 cucchiaino spezie per pizza
• 1 fetta di prosciutto cotto
• 1 peperone
• 1 cipolla piccola
• 1 pomodoro grande
• 5 peperoncini
• 45 g formaggio, grattugiato
• 1 cucchiaino origano

Preparazione

1. 1. Mescola il concentrato di pomodoro con un po' d'acqua in una ciotola.
2. 2. Mescola il composto fino a renderlo liscio, finché non ci sono più grumi.
3. 3. Aggiungi le spezie per pizza e mescola bene.
4. 4. Stendi la salsa pronta in modo uniforme sulla tortilla.
5. 5. Taglia il prosciutto cotto a piccoli cubetti.
6. 6. Taglia il peperone a piccoli cubetti.
7. 7. Taglia il pomodoro a piccoli cubetti.
8. 8. Taglia la cipolla a piccoli cubetti.
9. 9. Taglia i peperoncini a piccoli cubetti.
10. 10. Distribuisci le verdure e la carne tagliate uniformemente sulla tortilla.
11. 11. Spargi il formaggio uniformemente sopra i condimenti.
12. 12. Aggiungi un pizzico di origano (un'erba secca e aromatica) per guarnire.
13. 13. Preriscalda il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
14. 14. Inforna la pizza per circa 10 minuti nel forno preriscaldato.

Valori per porzione

• kcal: 289
• Protein: 14 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 29 g