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🍽️ Salsa Béchamels perfetta per principianti
338 kcal · 20 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 75 g farina
- 75 g burro
- 1 foglia di alloro
- 5 grani di pepe, neri
- 0.75 Litri latte (o un fondo)
- Sale e pepe (da macina)
- Noce moscata
- Peperoncino
Preparazione
- 1. Sciogli il burro in una pentola.
- 2. Aggiungi la farina, una foglia di alloro e i grani di pepe.
- 3. Rosola brevemente il mix a fuoco basso.
- 4. Aggiungi il latte o il fondo poco alla volta mescolando.
- 5. Continua a mescolare per evitare la formazione di grumi.
- 6. Lascia sobbollire la salsa a fuoco basso per circa 5 minuti.
- 7. Condisci la salsa con sale, peperoncino e noce moscata.
- 8. Filtra la salsa con un colino fine.
- 9. Per un sapore più intenso, puoi aggiungere pancetta o cotenna di maiale e cipolle al burro durante la rosolatura.
- 10. Ricorda: Roux è il termine francese per un soffritto di grasso e farina.
- 11. Più a lungo la farina viene tostata nel burro, più scuro diventa il Roux.
- 12. La farina può appesantire i piatti, quindi oggi il legante con Roux è spesso considerato obsoleto.
- 13. Per una digestione più leggera, lega la salsa invece con la verdura utilizzata o con amido di mais sciolto in acqua fredda.
- 14. In alternativa, mescola alla fine un po' di burro freddo.
- 15. Regola la consistenza della salsa Béchamels con il rapporto tra Roux e latte.
Valori per porzione
- kcal: 338
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 26 g