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🍰 Patate dolci al forno con salsa cremosa di avocado e peperoni
961 kcal · 80 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 kg patata dolce
- 6 avocado (maturi)
- panna acida 300 g
- 300 g formaggio spalmabile doppio crema
- 1 cipolla
- 1 spato d'aglio
- 3 cucchiaio succo di lime
- 6 peperone rosso
- 6 cucchiaio mandorle, tritate
- 1 mazzo di prezzemolo
- un po' di olio
- Sale, grosso
- Pepe (macinato)
- Fiocchi di peperoncino
Preparazione
- 1. Lava bene le patate dolci sotto l'acqua corrente.
- 2. Metti le patate in fila su una teglia da forno.
- 3. Mescola l'olio con il sale grosso e il pepe fresco macinato in una piccola ciotola.
- 4. Spennella le patate dolci con la miscela di olio, sale e pepe su tutti i lati.
- 5. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius e imposta la modalità su calore superiore e inferiore.
- 6. Inforna le patate dolci per circa 50 a 60 minuti nel forno caldo, a seconda delle dimensioni.
- 7. Pelare la cipolla e lo spato d'aglio durante il tempo di cottura.
- 8. Taglia la cipolla e l'aglio a cubetti fini.
- 9. Scalda un po' di olio in una padella.
- 10. Rosola l'aglio e la cipolla fino a doratura.
- 11. Taglia gli avocado a metà e rimuovi con cura il nocciolo.
- 12. Rimuovi la polpa degli avocado con un cucchiaio.
- 13. Mescola la polpa di avocado con panna acida, succo di lime e formaggio spalmabile.
- 14. Aggiungi la cipolla e l'aglio rosolati alla miscela di avocado.
- 15. Taglia i peperoni a cubetti molto fini.
- 16. Trita grossolanamente il prezzemolo.
- 17. Aggiungi tre quarti del prezzemolo tritato e i cubetti di peperone alla crema.
- 18. Condisci la salsa a piacere con sale, pepe e fiocchi di peperoncino.
- 19. Apri le patate dolci cotte a metà in lunghezza.
- 20. Riempi generosamente le patate dolci con la crema di avocado e peperoni.
- 21. Cospargi le patate farcite con le mandorle tritate.
- 22. Aggiungi ancora fiocchi di peperoncino, il prezzemolo rimanente e i cubetti di peperone restanti.
- 23. Impiatta le patate dolci e servile immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 961
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 56 g · Carbs: 94 g