← Tutte le ricette
🍰 Meringhe al cocco croccanti
290 kcal · 40 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 200 g cocco rapato
- 4 albume
- 200 g zucchero (fine)
- 80 wafer
Preparazione
- 1. La ricetta rende circa 80 pezzi.
- 2. Metti zucchero, cocco rapato e albume in una pentola. Scalda il composto delicatamente a circa 50 gradi Celsius, finché lo zucchero non si scioglie e si lega lentamente con l'albume. Assicurati che il composto non superi i 50 gradi.
- 3. Posiziona le wafer su una teglia da forno foderata con carta da forno. Prendi due cucchiaini da tè per formare delle montagnine con il composto e posizionale sulle wafer. Se spruzzi leggermente d'acqua la carta da forno in anticipo, le wafer non scivoleranno facilmente durante il riempimento.
- 4. Inforna le meringhe al cocco nel forno preriscaldato a 150 gradi in modalità statica (calore superiore e inferiore) per circa 20 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 290
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 43 g