← Tutte le ricette
🍽️ Hamburger di Halloumi con cipolle al rosmarino
370 kcal · 25 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 1 rametto di rosmarino
- 1 piccola cipolla rossa
- 1 spicchio d'aglio
- 1 pacchetto di halloumi
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 1 barattolo di peperoni (arrostiti)
- 1 manciata di rucola
- 2 panini per hamburger
- un po' di burro alle erbe
Preparazione
- 1. Lava i rametti di rosmarino sotto l'acqua corrente.
- 2. Scuoti l'acqua dal rosmarino.
- 3. Trita grossolanamente gli aghi di rosmarino con il coltello.
- 4. Pela le cipolle rosse dalla loro pelle esterna.
- 5. Taglia le cipolle in spicchi molto sottili.
- 6. Pela gli spicchi d'aglio.
- 7. Taglia l'aglio in piccoli pezzi.
- 8. Metti il formaggio halloumi in una ciotola grande.
- 9. Aggiungi le erbe tritate al formaggio.
- 10. Aggiungi i piccoli pezzi d'aglio.
- 11. Versa l'olio d'oliva sopra gli ingredienti.
- 12. Aggiungi gli spicchi di cipolla nella ciotola.
- 13. Copri la ciotola con un panno.
- 14. Lascia marinare il composto per circa due ore.
- 15. Preferisci una marinatura in frigorifero tutta la notte.
- 16. Asciuga i pezzi di peperone arrostito con un panno da cucina.
- 17. Pulisci la rucola dalle foglie appassite.
- 18. Lava la rucola sotto acqua fredda.
- 19. Scuoti l'acqua dalla rucola.
- 20. Taglia i panini a metà orizzontalmente.
- 21. Prendi il burro alle erbe.
- 22. Spalma le superfici tagliate dei panini con il burro.
- 23. Metti una padella antiaderente sul fornello.
- 24. Scalda la padella a fuoco medio-alto.
- 25. Togli il halloumi dalla marinatura.
- 26. Metti il formaggio nella padella calda.
- 27. Rosola il formaggio dal primo lato a fuoco vivace.
- 28. Rosola il formaggio dal secondo lato a fuoco vivace.
- 29. Fai attenzione a un tempo di cottura di due o tre minuti per lato.
- 30. Aggiungi la marinata con le cipolle e le erbe nella padella.
- 31. Rosola brevemente le cipolle e le erbe.
- 32. Togli il halloumi dalla padella.
- 33. Metti i pezzi di peperone arrostito sulla metà inferiore del panino.
- 34. Metti il halloumi fritto sopra il peperone.
- 35. Distribuisci la rucola sopra il formaggio.
- 36. Aggiungi gli spicchi di cipolla fritti sopra.
- 37. Metti la metà superiore del panino come coperchio.
- 38. Servi gli hamburger con patatine fritte.
Valori per porzione
- kcal: 370
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 25 g