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🍽️ Pane Naan Indiano
246 kcal · 55 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g farina
- 150 ml latte, tiepido
- 2.5 cucchiaini da tè di zucchero
- 2 cucchiaini da tè di lievito secco
- lievito in polvere 1 cucchiaino
- 2 cucchiai da tavola di olio vegetale
- 150 ml yogurt intero (sbattuto leggermente)
- 1 uovo grande (sbattuto leggermente)
- sale
- farina (per stendere)
Preparazione
- 1. Versa il latte in una ciotola.
- 2. Mescola mezzo cucchiaio da tavola di zucchero e il lievito secco.
- 3. Posiziona la ciotola in un luogo caldo.
- 4. Lascia riposare il composto per circa 20 minuti.
- 5. Attendi che il lievito si sciolga e che il liquido diventi schiumoso.
- 6. Aggiungi la farina in una ciotola grande.
- 7. Mescola mezzo cucchiaino da tè di sale e il lievito chimico.
- 8. Aggiungi gli altri due cucchiai da tavola di zucchero.
- 9. Versa il latte con il lievito sciolto.
- 10. Aggiungi l'olio vegetale nella ciotola.
- 11. Aggiungi lo yogurt sbattuto leggermente.
- 12. Aggiungi l'uovo sbattuto leggermente.
- 13. Impasta gli ingredienti per circa 10 minuti fino a quando non sono ben amalgamati.
- 14. Lavora l'impasto fino a quando non diventa liscio ed elastico.
- 15. Aggiungi un quarto di cucchiaino da tè di olio in una ciotola pulita.
- 16. Gira la palla di impasto nell'olio.
- 17. Assicurati che la palla sia bagnata dall'olio.
- 18. Copri la ciotola con la pellicola trasparente.
- 19. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo per 1 ora.
- 20. Attendi che l'impasto raddoppi di volume.
- 21. Impasta brevemente l'impasto di nuovo.
- 22. Dividi l'impasto in 6 palline uguali.
- 23. Copri le palline con un panno.
- 24. Prendi una palla di impasto.
- 25. Spolvera un po' di farina sulla superficie di lavoro.
- 26. Stendi la palla sottile.
- 27. Dai al pane la forma a goccia o rotonda.
- 28. Accendi la fiamma grande del forno a gas al massimo.
- 29. Scalda molto una padella per crêpes o una grande padella antiaderente.
- 30. Non usare grasso durante il riscaldamento.
- 31. Attendi che la padella sia davvero calda.
- 32. Adagia il pane nella padella calda.
- 33. Cuoci il pane da un lato fino a quando non si formano bolle.
- 34. Gira brevemente il pane.
- 35. Fai attenzione a non bruciarlo rapidamente.
- 36. Cuoci brevemente l'altro lato fino a quando non diventa marrone.
- 37. Servi il pane Naan caldo.
- 38. Avvolgi le palline di impasto finite nella pellicola trasparente.
- 39. Lascia scongelare le palline per circa 1 ora.
- 40. Allenta la pellicola prima di scongelare.
- 41. Posiziona le palline sul termosifone per scongelare.
Valori per porzione
- kcal: 246
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 39 g