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🍽️ Filetto di manzo sous-vide con crosta di burro alle erbe
293 kcal · 195 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g filetto di manzo (intero)
- 1 rametto di rosmarino
- 2 cucchiai di burro
- 2 cucchiaini di sale
- 1 cucchiaino di pepe nero
- 3 bacche di ginepro
- alcuni aghi di rosmarino
Preparazione
- 1. Sciacqua il filetto di manzo intero sotto acqua corrente.
- 2. Asciuga completamente la carne con carta da cucina.
- 3. Togli il filetto dal frigorifero circa due ore prima della preparazione.
- 4. Lascia che la carne raggiunga lentamente la temperatura ambiente.
- 5. Metti il rametto di rosmarino insieme alla carne in una sacca da congelatore.
- 6. Chiudi la sacca ermeticamente.
- 7. Riempi la ciotola della Cooking Chef fino al segno massimo con acqua.
- 8. Imposta la temperatura dell'acqua a 58 gradi Celsius.
- 9. Attiva la funzione anti-schizzi della macchina.
- 10. Imposta l'intervallo di mescolamento su 3 minuti senza frusta.
- 11. Attendi che l'acqua raggiunga la temperatura target.
- 12. Immergi delicatamente il filetto di manzo sigillato nell'acqua.
- 13. Lascia cuocere la carne a questa temperatura per tre ore.
- 14. Mantieni l'anti-schizzi chiuso durante il tempo di cottura.
- 15. Togli la carne dalla macchina una volta scaduto il tempo.
- 16. Apri con cautela la pellicola della sacca.
- 17. Scalda il burro in una padella da frittura.
- 18. Aggiungi sale e pepe nel burro caldo.
- 19. Schiaccia leggermente le bacche di ginepro e aggiungile alla padella.
- 20. Aggiungi alcuni aghi di rosmarino nella padella.
- 21. Lascia imbiondire leggermente il burro.
- 22. Rosola brevemente il filetto sul primo lato.
- 23. Rosola brevemente il filetto sul secondo lato.
- 24. Cuoci la carne per circa un minuto in totale.
- 25. Cuoci la carne finché non ha un bel colore marrone.
- 26. Taglia il filetto in fette non troppo sottili.
- 27. Servi la carne direttamente sui piatti.
Valori per porzione
- kcal: 293
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 0 g