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🍽️ Pollo croccante con verdure in Actifry

385 kcal · 40 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Sbuccia la carota e tagliala a fette sottili.
  2. 2. Aggiungi circa 2 cucchiai di olio d'oliva (o olio all'aglio, se disponibile) nell'Actifry.
  3. 3. Metti le fette di carota nell'Actifry e inizia la cottura.
  4. 4. Taglia il peperone a pezzi boccone.
  5. 5. Taglia i cipollotti a anelli sottili.
  6. 6. Taglia le funghi a pezzi adatti, se necessario.
  7. 7. Aggiungi le verdure di peperone, cipolla e funghi all'Actifry.
  8. 8. Condisci le verdure con sale, pepe e le tue erbe preferite.
  9. 9. Versa la salsa di soia e il concentrato di pomodoro sulle verdure.
  10. 10. Taglia il petto di pollo a cubetti piccoli.
  11. 11. Condisci i cubetti di pollo con curry, paprika in polvere, sale e pepe.
  12. 12. Aggiungi i cubetti di pollo conditi nell'Actifry.
  13. 13. Cucina il piatto nell'Actifry a 180 °C per 10 fino a 20 minuti, fino a quando la carne è cotta.
  14. 14. Opzionale: alla fine aggiungi feta a cubetti o altro formaggio e lascia sciogliere per ca. 2 minuti.
  15. 15. Servi il piatto con riso o, per una versione low-carb, con panna acida.

Valori per porzione