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🍽️ Patate croccanti Actifry con melassa di barbabietola
285 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 800 g patate lesse (piccole, a pasta soda, cotte il giorno prima)
- 2 cucchiaio olio di colza
- 2 cucchiaio burro
- 2 cucchiaio melassa di barbabietola
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di noce moscata
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate lesse già cotte.
- 2. Metti le patate sbucciate e l'olio di colza nella Actifry.
- 3. Preriscalda la Actifry e friggi le patate per 5 minuti.
- 4. Aggiungi il burro e la melassa di barbabietola (una melassa dolce e scura derivata dalle barbabietole) alle patate.
- 5. Condisci il mix a piacere con noce moscata fresca macinata.
- 6. Friggi le patate per altri 10-15 minuti, fino a quando non saranno dorate e croccanti.
- 7. Prima di servire, spolvera le patate cotte con il sale.
Valori per porzione
- kcal: 285
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 43 g