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🍽️ Bruschetta croccante con marinata di pomodori fresca
310 kcal · 43 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg pomodori del parco
- 3 cipolle
- 4 spicchi d'aglio
- sale marino e pepe (da macinino)
- olio d'oliva
- 1 ciabatta
- 1 mazzetto di basilico
- a piacere parmigiano (o mozzarella)
Preparazione
- 1. Taglia i pomodori a piccoli cubetti.
- 2. Taglia le cipolle molto fini.
- 3. Metti i pomodori e le cipolle in una ciotola.
- 4. sbuccia tre spicchi d'aglio.
- 5. Schaccia l'aglio con uno schiacciaglio.
- 6. Aggiungi l'aglio schiacciato alla ciotola.
- 7. Condisci il composto con sale marino.
- 8. Condisci il composto con pepe.
- 9. Lascia riposare gli ingredienti per un po'.
- 10. Condisci il composto con olio d'oliva.
- 11. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 12. Taglia il pane a fette.
- 13. Condisci le fette di pane con olio d'oliva.
- 14. sbuccia l'ultimo spicchio d'aglio.
- 15. Strofina le fette di pane con lo spicchio d'aglio.
- 16. Metti il pane su una teglia da forno.
- 17. Inforna il pane per circa 8 minuti.
- 18. Togli il pane dal forno.
- 19. Trita il basilico finemente.
- 20. Aggiungi il basilico alla ciotola con il composto di pomodori.
- 21. Mescola bene il ripieno.
- 22. Assaggia ancora il ripieno per aggiustare di sale.
- 23. Porta tutto in tavola.
- 24. Lascia che ognuno metta il condimento sul proprio pane da solo.
Valori per porzione
- kcal: 310
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 40 g