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🍽️ Spareribs alla griglia o al forno
1312 kcal · 210 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2.5 kg di spare ribs
- 1 tazza di ketchup di pomodoro (ca. 200 - 250 ml di contenuto)
- 0.5 tazza di miele
- 0.5 tazza di succo di mela (o succo d'arancia appena spremuto)
- 2 cucchiai di zucchero, marrone
- 1.5 cucchiaini di polvere di zenzero
- 2 cipolle (a cubetti, eventualmente di più)
- 3 spicchi d'aglio
- 3 gocce di Tabasco (eventualmente di più a gusto)
- 2 cucchiai di salsa Worcestershire
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiaini di senape, mediamente piccante
- 0.5 cucchiaino di paprika in polvere, dolce
- 2 cucchiaini di pepe, nero
- Sale
- 5 cucchiai di vino rosso (o aceto di mele)
Preparazione
- 1. Metti tutti gli ingredienti per la marinata in una pentola, mescola bene, porta a ebollizione e lascia sobbollire per circa 15 minuti.
- 2. Nel frattempo, lava e asciuga le spare ribs. Sul lato inferiore delle ossa si trova spesso una pellicola sottile che puoi staccare e rimuovere con la punta di un coltello una volta trovato l'inizio. Dividi poi le spare ribs in porzioni da 3 a 4 ossa ciascuna.
- 3. Ora la marinata dovrebbe essere ridotta.
- 4. Stendi grandi fogli di carta alluminio, adagia su ciascuno una porzione di spare ribs e spennellale abbondantemente su entrambi i lati con la marinata. Avvolgi poi la carne nella carta. Se avanza della marinata dopo aver avvolto tutte le spare ribs, mettila da parte.
- 5. Adagia le spare ribs avvolte su una teglia, assicurandoti che le ossa o il lato inferiore siano rivolti verso il basso, in modo che il grasso possa fluire attraverso la carne. Cuoci in forno per 2,5-3 ore a 150 °C con aria calda e inferiore. Toglile dal forno e lascia riposare per circa 10 minuti.
- 6. Svolgi le spare ribs e mettile sulla griglia. Spennellale con la marinata, se ancora disponibile, e grigliale fino a quando non sono ben croccanti e dorate.
- 7. Un piccolo consiglio: se usi una griglia a carbone, metti un po' di corteccia d'albero sul carbone. Questo conferisce alle spare ribs un leggero aroma affumicato aggiuntivo.
- 8. Puoi però finire di grigliare le spare ribs anche in forno, svolgendole e cuocendole in forno.
Valori per porzione
- kcal: 1312
- Protein: 129 g · Fett/Fat: 58 g · Carbs: 65 g