← Tutte le ricette
🍽️ Bistec di manzo perfetto: Cotto al punto medio con garanzia di successo
627 kcal · 10 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 500 g bistec di manzo (taglio roastbeef)
- 3 cucchiai olio
- sale
Preparazione
- 1. Prenditi un grande pezzo di roastbeef tra tre e quattro chilogrammi.
- 2. Fai pulire la carne dal macellaio, rimuovendo la dura parte grassa e i tendini.
- 3. Taglia fette spesse circa due dita.
- 4. Assicurati che ogni bistecca pesi tra 220 e 250 grammi.
- 5. Usa solo carne di alta qualità dal macellaio ed evita prodotti dei discount.
- 6. Preriscalda il forno a 80 gradi.
- 7. Scalda l'olio nella padella fino a farlo diventare molto caldo, ma senza farlo fumare.
- 8. Premi leggermente i bordi delle bistecche per farle alzare.
- 9. Adagia le bistecche con cura nella padella calda.
- 10. Non usare la forchetta e non premere sulla carne.
- 11. Cuci le bistecche per due, cinque minuti fino a tre minuti, senza girarle.
- 12. Gira le bistecche non appena si sarà formata una crosta marrone.
- 13. Salare e pepare le bistecche sul lato già rosolato.
- 14. Cuci le bistecche per altri due, cinque minuti fino a tre minuti.
- 15. Metti le bistecche in forno per dieci minuti fino a quindici minuti per farle riposare.
- 16. Goditi tranquillamente un antipasto in questo periodo.
- 17. Togli le bistecche dalla carta stagnola dopo che hanno riposato.
- 18. Versa il succo di carne raccolto sulle bistecche.
- 19. Servi le bistecche con burro alle erbe, cipolle fritte o semplicemente sale marino e pepe.
- 20. Usa in alternativa carta pergamena o carta da forno invece della carta stagnola.
Valori per porzione
- kcal: 627
- Protein: 73 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 0 g