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🍽️ Preparazione leggera di Flammkuchen – Cucinare per principianti
496 kcal · 45 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g farina
- 1 cucchiaino sale
- 1 cucchiaio olio
- 110 ml acqua
- panna acida 200 g
- sale e pepe
- noce moscata
- 2 cipolle
- 100 g pancetta (a striscioline o cubetti fini)
Preparazione
- 1. Metti farina, sale, olio e acqua in una ciotola.
- 2. Mescola gli ingredienti fino a ottenere un impasto liscio.
- 3. Impasta l'impasto finché non si attacca più alle tue dita.
- 4. Se necessario, aggiungi un po' di farina.
- 5. Lascia riposare l'impasto per almeno 30 minuti in un luogo tranquillo.
- 6. Mescola la panna acida (una panna aspra) fino a renderla liscia.
- 7. Condisci la panna con sale, pepe e un pizzico di noce moscata.
- 8. Sbuccia le cipolle.
- 9. Taglia le cipolle a metà.
- 10. Taglia le cipolle a striscioline sottili.
- 11. Infarina leggermente una superficie di lavoro.
- 12. Stendi l'impasto con un mattarello molto sottile.
- 13. Metti l'impasto su una teglia da forno o su una pietra da forno.
- 14. Spalma l'impasto con la miscela di panna acida.
- 15. Distribuisci le striscioline di cipolla in modo uniforme.
- 16. Stendi la pancetta sopra.
- 17. Preriscalda il forno a almeno 200 °C con aria calda e inferiore.
- 18. Inforna il Flammkuchen per circa 20 minuti.
- 19. Servi il Flammkuchen con un bicchiere di vino bianco freddo.
Valori per porzione
- kcal: 496
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 38 g