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🍽️ Spiedini di agnello con albicocche alla griglia
457 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 0.5 bastoncino di cannella
- cumino 2 cucchiaino
- 0.5 mazzetto di menta (fresca)
- 1 peperoncino (rosso)
- 1 spicchio d'aglio
- 8 cucchiai di olio d'oliva
- 600 g di spalla d'agnello
- 8 albicocche
- Sale marino e pepe (bianco)
Preparazione
- 1. Schiaccia il bastoncino di cannella e il cumino nel mortaio.
- 2. Trita la menta e il peperoncino molto finemente.
- 3. Pelà l'aglio e taglialo a fette sottili.
- 4. Mescola il tutto con l'olio.
- 5. Taglia la carne a cubetti piccoli.
- 6. Aggiungi la carne alla marinatura.
- 7. Lascia marinare gli spiedini per almeno quattro ore, meglio se tutta la notte.
- 8. Taglia le albicocche a metà e rimuovi i semi.
- 9. Rimuovi la carne dalla marinatura.
- 10. Infilza la carne alternandola con le metà di albicocca sugli spiedini.
- 11. Griglia gli spiedini girandoli costantemente per 6-10 minuti.
- 12. Puoi cuocere gli spiedini anche in padella.
- 13. Per farlo, rosolali bene da entrambi i lati, per 1-2 minuti ciascuno.
- 14. Poi mettili su un piatto.
- 15. Mettili in forno preriscaldato a 80 gradi per altri 15 minuti.
- 16. Condisci gli spiedini finiti con sale marino e pepe macinato fresco.
- 17. Consiglio: puoi sostituire le albicocche con fichi freschi.
Valori per porzione
- kcal: 457
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 12 g