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🍳 Pancake americani soffici e leggeri
459 kcal · 20 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 3 Uova (tuorli separati)
- 0.5 Litri di latte acido
- 250 g di farina di grano
- 1 cucchiaino di bicarbonato
- 1 cucchiaio di zucchero
- 60 g di burro (sciolto)
Preparazione
- 1. Sbatti i tuorli d'uovo in una ciotola fino a renderli cremosi.
- 2. Aggiungi il latte acito ai tuorli e mescola.
- 3. Aggiungi la farina.
- 4. Aggiungi il bicarbonato (agente lievitante).
- 5. Aggiungi lo zucchero.
- 6. Mescola l'impasto solo per poco tempo, in modo che rimangano piccoli grumi.
- 7. Aggiungi il burro fuso all'impasto.
- 8. Sbatti gli albumi a neve ferma.
- 9. Incorpora delicatamente gli albumi montati a neve nell'impasto.
- 10. Scalda bene una padella antiaderente (ad esempio in teflon).
- 11. Versa circa 80 Millilitri di impasto nella padella calda.
- 12. Gira i pancake non appena si formano bolle sulla superficie.
- 13. Cuoci i pancake dall'altro lato.
- 14. Servi i pancake in modo classico con sciroppo d'acero e pancetta.
- 15. In alternativa, servili con un tocco fruttato e frutta fresca.
Valori per porzione
- kcal: 459
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 54 g