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🍽️ Bruschetta italiana classica
234 kcal · 50 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 10 grandi pomodoro (freschi)
- 1 cipolla
- 1 spicchio aglio (tritato fine)
- 1 grande baguette (o Ciabatta)
- un po' di Parmigiano
- 1 mazzetto basilico (tritato fine)
- un po' di olio d'oliva
- un po' di origano
- 50 ml aceto balsamico
- 50 ml vino rosso
- 50 ml succo d'arancia
- 2 cucchiai miele
- sale e pepe
- 1 pizzico polvere di pimento
- eventualmente polvere di peperoncino
Preparazione
- 1. Lava i pomodori accuratamente.
- 2. Taglia una piccola croce sul fondo di ogni pomodoro.
- 3. Porta l'acqua a bollore e aggiungi un po' di sale e, opzionalmente, un goccio d'olio.
- 4. Immergi i pomodori brevemente nell'acqua bollente.
- 5. Rimuovi i pomodori non appena la pelle si stacca dai tagli.
- 6. Lascia raffreddare i pomodori.
- 7. Rimuovi delicatamente la pelle staccata.
- 8. Taglia i pomodori pelati a metà.
- 9. Rimuovi i semi e la parte acquosa interna.
- 10. Taglia la polpa soda in piccoli cubetti.
- 11. Metti i cubetti di pomodoro in un colino.
- 12. Premi leggermente per far scolare il liquido in eccesso.
- 13. Metti i pomodori scolati in una ciotola.
- 14. Trita finemente il basilico, le cipolle e l'aglio.
- 15. Aggiungi le verdure e le erbe tritate ai pomodori.
- 16. Umidi il composto con un goccio di olio d'oliva.
- 17. Condisci il composto di pomodori a tuo piacimento.
- 18. Mescola delicatamente il tutto.
- 19. Metti l'aceto balsamico e il vino rosso in un pentolino.
- 20. Cuoci il liquido mescolando costantemente finché non si riduce.
- 21. Aggiungi il succo d'arancia e il miele al liquido ridotto.
- 22. Continua a cuocere finché la salsa non diventa densa.
- 23. Lascia raffreddare la salsa.
- 24. Taglia il baguette in fette spesse 2 cm.
- 25. Scalda l'olio d'oliva in una padella.
- 26. Frigni le fette di baguette nell'olio caldo fino a doratura.
- 27. Frigni le fette da entrambi i lati.
- 28. Guarnisci rapidamente le fette calde con il composto di pomodori.
- 29. Disponi la bruschetta su un piatto.
- 30. Condisci la bruschetta con la salsa balsamica raffreddata.
- 31. Spolvera con Parmigiano grattugiato.
- 32. Guarnisci opzionalmente con una foglia di basilico fresco.
- 33. Goditi il risultato, anche se la preparazione richiede un po' più di tempo.
Valori per porzione
- kcal: 234
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 37 g