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🍽️ Asparago con salsa cremosa al basilico e asparago
329 kcal · 50 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg asparago
- 500 ml brodo vegetale
- 1 cipolla
- 30 g burro
- 1 mazzo di basilico
- panna acida 50 g
- sale e pepe
- noce moscata
- zucchero
- succo di lime
Preparazione
- 1. Pela completamente gli asparagi e taglia le parti inferiori legnose.
- 2. Metti le bucce tagliate in un pentola con mezzo litro di brodo e falle bollire per dieci minuti.
- 3. Separa le tenere punte degli asparagi dai gambi.
- 4. Taglia a cubetti piccoli metà dei gambi e mettili da parte.
- 5. Cuoci il resto degli asparagi (gambi e punte) secondo il tuo metodo abituale.
- 6. Aggiungi le punte degli asparago nell'acqua di cottura dieci minuti prima della fine del tempo di cottura.
- 7. Fai sudare i cubetti di asparago e una cipolla tagliata a cubetti in una padella con burro caldo.
- 8. Aggiungi 200 millilitri del brodo in cui sono state cotte le bucce.
- 9. Lascia sobbollire il composto per dieci minuti con il coperchio.
- 10. Mescola le foglie fresche di basilico e la panna acida (panna dolce).
- 11. Frulla la salsa con un mixer ad immersione fino a renderla liscia e fine.
- 12. Condisci la salsa con sale, noce moscata, un pizzico di zucchero e succo di lime a tuo gusto.
- 13. Riscalda brevemente la salsa prima di servirla.
- 14. Versa la salsa calda sugli asparagi cotti.
- 15. Servi il piatto caldo.
- 16. Accompagna con patate e cotolette.
Valori per porzione
- kcal: 329
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 15 g