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🍳 Banana + Noci Pecan
217 kcal · 30 min
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Ingredienti
- Banane 4 pezzi
- Noci di Pecan 80 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius.
- 2. Sbuccia le banane e schiacciale in una ciotola.
- 3. Aggiungi le noci pecan alle banane schiacciate e mescola bene il tutto.
- 4. Versa il composto in una teglia unta.
- 5. Cuoci nel forno preriscaldato per circa 25 minuti.
- 6. Lascia raffreddare leggermente il dolce cotto prima di servire.
Valori per porzione
- kcal: 217
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 23 g