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🍳 Banana e yogurt naturale
180 kcal · 30 min
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Ingredienti
- banane 4 pezzi
- yogurt, naturale 600 g
Preparazione
- 1. Sbuccia le banane e tagliale a rondelle.
- 2. Metti le rondelle di banana in una ciotola.
- 3. Aggiungi lo yogurt naturale alle banane.
- 4. Mescola bene le banane e lo yogurt.
- 5. Servi il composto in ciotole o bicchieri.
Valori per porzione
- kcal: 180
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 32 g