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🍳 Banana + Anacardi
172 kcal · 30 min
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Ingredienti
- Banane 4 pezzi
- Anacardi 80 g
Preparazione
- 1. Sbuccia le banane e tagliale a rondelle.
- 2. Tosta i anacardi in una padella asciutta per circa 5 minuti fino a doratura.
- 3. Unisci le rondelle di banana con i anacardi tostati in una ciotola.
- 4. Servi la miscela immediatamente come uno spuntino o un dessert.
Valori per porzione
- kcal: 172
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 26 g