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🍰 Brownie all'avocado

175 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 1 Avocado matura
• 2 Uova
• 60g Cacao in polvere
• nach Geschmack Stevia
• 1 TL lievito in polvere
• 50g Noci

Preparazione

1. 1. Rimuovi il nocciolo dall'avocado e metti la polpa in una ciotola.
2. 2. Aggiungi uova, cacao, stevia e lievito e mescola bene.
3. 3. Trasferisci il composto in una teglia da forno imburrata.
4. 4. Distribuisci uniformemente le noci tritate sopra.
5. 5. Inforna nel forno preriscaldato a 180°C per 20-25 minuti.
6. 6. Lascia raffreddare, taglia a pezzi e servi.

Valori per porzione

• kcal: 175
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 5 g