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🍽️ Ali di Pollo Croccanti nella Friggitrice a Vapore
320 kcal · 45 min · 2 porzioni
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Ingredienti
- 500g Ali di Pollo
- 200ml Latte di Burro
- 1 TL Sale
- 1 TL Pepe
- 1 TL Farina d'Aglio
- 100g Fecola di Mais
Preparazione
- 1. Asciuga i 500 g di alette di pollo con carta da cucina. Non lavarle, altrimenti la panatura diventa umida e molliccia.
- 2. Metti le alette in una ciotola grande e versaci sopra i 200 ml di latticello.
- 3. Spargi 1 cucchiaino di sale, 1 cucchiaino di pepe e 1 cucchiaino di aglio in polvere.
- 4. Mescola bene le alette nel latticello, copri la ciotola e lasciale in frigo per 30 minuti.
- 5. Togli la ciotola dal frigo e preriscalda la friggitrice ad aria a 180 °C.
- 6. Versa i 100 g di amido di mais in un piatto piano o in un sacchetto grande.
- 7. Togli le alette dal latticello e lasciale sgocciolare un attimo. Non sciacquarle.
- 8. Passa ogni aletta nell'amido di mais, finché non è completamente ricoperta di bianco.
- 9. Elimina l'amido in eccesso da ogni aletta, picchiettandola energicamente. Troppo amido brucia subito.
- 10. Disponi le alette impanate nel cestello della friggitrice ad aria. Assicurati che non si tocchino.
- 11. Cuoci le alette a 180 °C per 20 minuti, finché non sono dorate.
- 12. Apri il cestello e gira ogni aletta con una pinza. La prima parte è ora opaca.
- 13. Chiudi il cestello e cuoci le alette per altri 10 minuti a 180 °C.
- 14. Controlla la croccantezza: la panatura deve essere dorata e dura, non morbida.
- 15. Togli le alette e lasciale riposare su una gratella per 2 minuti, così non diventano mollicce.
- 16. Disponi le alette su un piatto. Sono perfette se la panatura scrocchia quando le mordi.
Valori per porzione
- kcal: 320
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 10 g