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🍝 Spaghettis de courgette au pesto

112 kcal · 20 min · 4 portions

Ingrédients

• 2 courgettes
• 100g pesto
• 2 EL huile d'olive
• 50g parmesan (râpé)
• 1/2 TL sel
• 1/4 TL poivre
• 30g pignons de pin

Préparation

1. 1. Coupe les courgettes en spaghettis à l'aide d'un spiraliseur.
2. 2. Chauffe l'huile d'olive dans une poêle et fais revenir brièvement les spaghettis de courgette.
3. 3. Ajoute le pesto et mélange bien.
4. 4. Assaisonne avec du sel et du poivre.
5. 5. Dresse les spaghettis de courgette sur des assiettes.
6. 6. Saupoudre de parmesan et de pignons de pin, puis sers.

Nutrition par portion

• kcal: 112
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 7 g