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🍰 Yaourt aux myrtilles
214 kcal · 30 min
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Ingrédients
- Menthe, fraîche 20 g
- Myrtilles, fraîches 250 g
- sucre glace 4 c. à soupe
- Yaourt à la crème de style grec 500 g
Préparation
- 1. Lavez la menthe, secouez-la pour l'égoutter et détachez les feuilles des tiges.
- 2. Rincez les myrtilles et séchez-les bien.
- 3. Dans un bol, écrasez grossièrement la moitié des myrtilles à l'aide d'une fourchette et assaisonnez avec le sucre en poudre.
- 4. Mélangez le reste des myrtilles à la masse écrasée.
- 5. Alternez le yaourt et le mélange de myrtilles dans des verres.
- 6. Décorez avec de la menthe et servez.
Nutrition par portion
- kcal: 214
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 27 g