← Toutes les recettes

🍽️ Wrap au Jambon et au Fromage dans l'Airfryer

350 kcal · 20 min · 2 portions

Wrap au Jambon et au Fromage dans l'Airfryer Cuisine avec l’app MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Coupez le jambon en lanières et le gouda en fines tranches. Coupez la tomate en deux et émincez-la finement.
  2. 2. Posez une tortilla sur une surface de travail. Répartissez le rucola sur la tortilla et arrosez-la légèrement d'huile d'olive.
  3. 3. Placez les lanières de jambon et les tranches de gouda sur la tortilla. Répartissez les tranches de tomate uniformément dessus.
  4. 4. Repliez la tortilla en un wrap. Appuyez légèrement pour fixer les ingrédients.
  5. 5. Répétez les étapes 2 à 4 pour la deuxième tortilla.
  6. 6. Préchauffez l'air fryer à 180°C. Placez les wraps dans l'air fryer et faites-les cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
  7. 7. Coupez les wraps en deux et servez-les chauds.

Nutrition par portion