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🍽️ Épis de maïs croustillants à l'air fryer

180 kcal · 30 min · 4 portions

Épis de maïs croustillants à l'air fryer Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Retire les feuilles vertes et les fins filaments du maïs.
  2. 2. Coupe les épis de maïs en deux dans le sens de la longueur, s'ils ne rentrent pas dans le panier de l'air fryer.
  3. 3. Frotte les épis de maïs tout autour avec du beurre mou.
  4. 4. Saupoudre un peu de sel sur les épis de maïs enduits de beurre.
  5. 5. Place les épis de maïs côte à côte dans le panier de l'air fryer.
  6. 6. Ne superpose pas les épis de maïs, afin que l'air puisse bien circuler.
  7. 7. Préchauffe l'air fryer à 200 °C.
  8. 8. Cuis les épis de maïs 12 à 15 minutes, s'ils sont déjà précuits.
  9. 9. Cuis les épis de maïs 18 à 20 minutes, s'ils sont crus.
  10. 10. Retourne les épis de maïs une fois à mi-cuisson.
  11. 11. Retire les épis de maïs de l'air fryer dès qu'ils sont cuits.
  12. 12. Serve les épis de maïs bien chauds.
  13. 13. Ajoute éventuellement un peu de beurre supplémentaire sur les épis de maïs chauds.

Nutrition par portion