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🍽️ Croissants croustillants au fromage à l'air fryer
270 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 rouleau de pâte feuilletée prête à l'emploi
- 100 g de fromage râpé
- 1 pièce d'œuf
- Optionnel : sésame ou cumin noir pour saupoudrer
Préparation
- 1. Étalez la pâte feuilletée à plat sur un plan de travail.
- 2. Coupez la pâte en quatre triangles de taille égale.
- 3. Déposez environ 1 à 2 cuillères à soupe de fromage râpé sur la base large de chaque triangle.
- 4. Saupoudrez selon vos goûts d'herbes fraîches comme du thym ou de l'origan sur le fromage.
- 5. Roulez les triangles fermement en partant du côté large.
- 6. Appuyez légèrement sur les extrémités du rouleau pour empêcher le fromage de s'échapper pendant la cuisson.
- 7. Fouettez un œuf dans un petit bol.
- 8. Badigeonnez la surface des croissants avec le mélange d'œuf.
- 9. Saupoudrez de sésame ou de cumin noir selon votre souhait.
- 10. Préchauffez l'air fryer à 180 °C.
- 11. Placez les croissants dans le panier en veillant à ce qu'il y ait assez d'espace entre eux.
- 12. Faites cuire les croissants pendant 8 minutes à 180 °C, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- 13. Sortez les croissants de l'air fryer et laissez-les refroidir pendant 5 minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 270
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 22 g