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🍽️ Bâtonnets de pain perdu croustillants à l'air fryer
385 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- pain de mie (6 tranches, de préférence complet)
- 100 ml lait
- 40 g beurre (fondu)
- 2 œufs
- sucre cannelle
- purée de pommes
- sirop d'érable
Préparation
- 1. Coupe les tranches de pain en lanières fines.
- 2. Mélange le lait, le beurre et les œufs dans un plat peu profond.
- 3. Trempe brièvement les lanières de pain dans le mélange d'œufs.
- 4. Place les bâtonnets imbibés dans le panier de l'air fryer.
- 5. Cuis les bâtonnets en deux fois à 180 °C pendant 10 minutes à chaque fois, jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
- 6. Saupoudre les bâtonnets finis avec le mélange sucre-cannelle.
- 7. Sers les bâtonnets chauds avec la purée de pommes.
Nutrition par portion
- kcal: 385
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 47 g