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🍽️ Poitrine de canard croustillante à la friteuse à air chaud
485 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 poitrine de canard (env. 400 g)
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre
- 1 c. à café de paprika
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
Préparation
- 1. Rince la poitrine de canard à l'eau froide.
- 2. Sèche bien la viande avec un torchon de cuisine.
- 3. Incise la peau en losanges.
- 4. Fais attention de ne couper que la peau et d'éviter d'atteindre la viande en dessous.
- 5. Mélange l'huile d'olive, le sel, le paprika et le poivre dans un petit bol.
- 6. Frotte la poitrine de canard avec ce mélange d'épices sur tous les côtés.
- 7. Place la poitrine de canard, peau vers le haut, dans le panier de la friteuse à air chaud.
- 8. Préchauffe la friteuse à air chaud à 190 °C et fais cuire la poitrine de canard pendant 18 à 20 minutes.
- 9. Laisse reposer la poitrine de canard pendant 5 minutes dans la friteuse à air chaud fermée après la cuisson.
- 10. Coupe la poitrine de canard en fines tranches avec un couteau bien aiguisé.
- 11. Parseme les tranches de gros sel selon tes goûts.
- 12. Sers la poitrine de canard immédiatement, bien chaude.
Nutrition par portion
- kcal: 485
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 1 g