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🍽️ Dattes croustillantes farcies au fromage frais à l'air fryer
185 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 14 dattes (dénoyautées)
- 50 g fromage frais
- 100 g bacon (7 tranches)
- 14 cure-dents
Préparation
- 1. Ouvre les dattes délicatement dans le sens de la longueur, mais seulement jusqu'à la moitié, de manière à ce qu'elles s'ouvrent comme une poche.
- 2. Remplis l'ouverture ainsi créée avec du fromage frais. Utilise pour cela une petite cuillère ou une poche à douce pour un résultat propre.
- 3. Referme la datte pour que la garniture reste à l'intérieur.
- 4. Coupe les tranches de bacon en deux dans le sens de la longueur, afin d'obtenir des morceaux plus petits.
- 5. Enroule un morceau de bacon autour de chaque datte farcie.
- 6. Fixe le bacon avec un cure-dent pour qu'il ne glisse pas pendant la cuisson.
- 7. Place les dattes préparées dans le panier de cuisson de l'air fryer.
- 8. Préchauffe l'air fryer à 180 °C et cuisine les dattes pendant 10 minutes, jusqu'à ce que le bacon soit croustillant.
Nutrition par portion
- kcal: 185
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 17 g