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🍝 Pâtes complètes aux tomates et au basilic

175 kcal · 20 min · 4 portions

Ingrédients

• 200 g Pâtes complètes
• 300 g Tomates mûres
• eine Handvoll, gehackt Basilic frais
• 2 EL Huile d'olive
• 1 Zehe, gehackt Ail
• 1 TL Sel
• 0.5 TL Poivre

Préparation

1. 1. Faites cuire les pâtes complètes dans de l'eau salée selon les instructions du paquet.
2. 2. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez l'ail haché.
3. 3. Ajoutez les tomates en dés dans la poêle et laissez mijoter pendant 5 minutes.
4. 4. Égouttez les pâtes cuites et ajoutez-les dans la poêle.
5. 5. Ajoutez le basilic, le sel et le poivre, puis mélangez bien le tout.
6. 6. Dressez les assiettes et servez immédiatement.

Nutrition par portion

• kcal: 175
• Protein: 7 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 30 g