← Toutes les recettes
🍝 Pâtes véganes aux champignons et à l'ail
225 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 250g champignons
- 200g pâtes
- 2 gousses d'ail
- 2 EL huile végétale
- 100ml crème de soja ou d'avoine
- 10g persil (frais)
Préparation
- 1. Coupez les champignons en tranches et hachez finement l'ail.
- 2. Chauffez l'huile dans une poêle et faites-y revenir les champignons.
- 3. Ajoutez l'ail et faites-le revenir brièvement.
- 4. Ajoutez la crème et laissez porter à ébullition brièvement.
- 5. Entre-temps, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
- 6. Mélangez les pâtes avec la sauce et parsemez de persil frais.
Nutrition par portion
- kcal: 225
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 28 g