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🍽️ Tramezzini au beurre de moutarde et jambon

556 kcal · 30 min

Ingrédients

• Laitue iceberg 0.5 pièces
• Tomates en grappe 100 g
• Beurre 4 c. à soupe
• Sel pincée
• Poivre, blanc moulu pincée
• Moutarde 1 c. à soupe
• Miel 1 c. à soupe
• Toast sandwich 8 tranches
• Jambon cuit 8 tranches

Préparation

1. 1. Séparer 8 feuilles de laitue, laver soigneusement et sécher dans une essoreuse à salade.
2. 2. Laver les tomates, retirer le pédoncule et les couper en tranches.
3. 3. Dans un bol, mélanger le beurre mou avec le sel, le poivre, la moutarde et le miel et ajuster selon le goût.
4. 4. Retirer les croûtes du pain de mie et le toaster.
5. 5. Étaler le beurre de moutarde sur les tranches de toast.
6. 6. Ensuite, déposer deux tranches de jambon, une feuille de laitue et une tranche de tomate sur chaque tranche et plier en deux.
7. 7. Couper les tramezzini en diagonale en triangles et fixer avec des cure-dents si nécessaire.

Nutrition par portion

• kcal: 556
• Protein: 21 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 47 g