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🥔 Mini-brochettes de tortilla avec aïoli
450 kcal · 45 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g Pommes de terre
- 100 g Oignon
- 3 Stück Œufs
- 3 EL Huile d'olive (pour la cuisson)
- 1 Prise Sel
- 50 g Yaourt (nature)
- 1 Stück Gousse d'ail
- 50 g Mayonnaise
- 1 TL Jus de citron
- 1 EL Persil, haché
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en fines tranches.
- 2. Coupe l'oignon en fines rondelles.
- 3. Fais revenir les tranches de pommes de terre et les rondelles d'oignon dans l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais pas brunes (env. 15 minutes).
- 4. Égoutte l'huile et laisse le légume refroidir.
- 5. Fouette les œufs dans un grand bol.
- 6. Mélange le légume refroidi avec les œufs et assaisonne de sel.
- 7. Fais cuire trois petites tortillas dans une poêle antiadhésive à feu doux, dorées des deux côtés (env. 4 minutes par côté).
- 8. Laisse les tortillas refroidir complètement et coupe-les en petits triangles.
- 9. Mélange le yaourt, la mayonnaise, l'ail pressé, le jus de citron et le persil pour l'aïoli.
- 10. Enfiche un triangle de tortilla sur un cure-dent en bois et sers avec l'aïoli.
Nutrition par portion
- kcal: 450
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 35 g