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🥚 Tortilla Española Classique
380 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g Pommes de terre
- 150 g Oignon
- 6 Stk. Œufs (taille M)
- 100 ml Huile d'olive
- 1/2 TL Sel
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et l'oignon. Coupe les pommes de terre en tranches très fines (ou en petits dés) et l'oignon en fines rondelles.
- 2. Fais revenir les tranches de pommes de terre et les oignons dans une huile d'olive généreuse à feu moyen dans une grande poêle pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais non dorées.
- 3. Préchauffe le four à 200 degrés. Fouette les œufs dans un grand bol et assaisonne-les de sel. Égoutte les pommes de terre et les oignons (réserve l'huile) et incorpore-les aux œufs. Laisse reposer le mélange pendant 5 minutes.
- 4. Verse une cuillère à soupe d'huile d'olive dans un plat allant au four. Verse le mélange œufs-pommes de terre dans le plat. Fais cuire pendant 12-15 minutes au four, jusqu'à ce que la surface soit légèrement dorée et l'intérieur ferme.
- 5. Sors la tortilla du four. Laisse-la refroidir pendant 5 minutes avant de la couper en quartiers. Sers-la chaude ou à température ambiante.
Nutrition par portion
- kcal: 380
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 18 g