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🍲 Soupe crémeuse tomate-basilic
220 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500g Tomates
- 1 Oignon
- 2 Zehen Ail
- 20g Basilic frais
- 500ml Bouillon de légumes
- 100ml Crème
Préparation
- 1. Faites revenir l'oignon et l'ail dans une grande casserole.
- 2. Ajoutez les tomates et laissez mijoter 10 minutes.
- 3. Ajoutez la bouillon de légumes et le basilic et faites cuire 15 minutes.
- 4. Mixez jusqu'à ce que la soupe soit crémeuse.
- 5. Incorporez la crème et servez.
Nutrition par portion
- kcal: 220
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 3 g