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🥗 Omelette de tofu aux épinards

125 kcal · 15 min · 4 portions

Omelette de tofu aux épinards Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Faites revenir l'oignon dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  2. 2. Émiettez le tofu et ajoutez-le avec les épinards. Assaisonnez avec du curcuma, du sel et du poivre.
  3. 3. Mélangez bien et faites cuire encore quelques minutes jusqu'à ce que les épinards soient flétris.

Nutrition par portion