← Toutes les recettes
🥗 Tibs
300 kcal · 45 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 400g boeuf
- 1 oignon
- 1 poivron
- 2 Zehen ail
- 3 EL huile d'olive
- 1 TL carvi
Préparation
- 1. Coupe la viande en morceaux et assaisonne.
- 2. Fait revenir l'oignon dans une poêle avec l'huile d'olive.
- 3. Ajoute l'ail et le poivron, et continue de faire revenir.
- 4. Ajoute la viande et fais-la revenir en remuant jusqu'à ce qu'elle soit cuite.
Nutrition par portion
- kcal: 300
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 10 g