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🥗 Bananes sautées thaïes

175 kcal · 20 min · 4 portions

Ingrédients

• 2 bananes
• 100g farine de riz
• 50g sucre
• 100ml lait de coco
• 500ml huile
• 1 EL sésame
• 1 Prise sel

Préparation

1. 1. Coupe les bananes en deux dans la longueur et coupe-les en morceaux d'environ 3 cm.
2. 2. Mélange la farine de riz, le sucre, le sel et le lait de coco dans un bol jusqu'à obtenir une masse homogène.
3. 3. Fais chauffer l'huile dans une poêle et trempe les morceaux de banane dans la pâte.
4. 4. Fais frire les morceaux de banane jusqu'à ce qu'ils soient dorés et égoutte-les sur du papier absorbant.
5. 5. Saupoudre de sésame et sers chaud.

Nutrition par portion

• kcal: 175
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 25 g